ユーミンのラジオ

オーガニック精油1000〜

ハーブティー 各850

16TB入り

今朝のユーミンのラジオで彼女の朝の習慣についてトークをしていました。歌は上手くないけれど、ノンレガートの少しハスキーな低音の話声、好きです。
彼女は深呼吸用に洗面台に精油を置いているとのこと。これ、いいアイディアですよね。深呼吸は身体にいいとよく言われていますが、忘れがち。朝晩必ず使う洗面台に精油を置いておけば、忘れずいい香りを胸いっぱい吸いこめます。特に朝は、気分がシャキッとするオイルでエナジーチャージ。その後、その日の気分でハーブティーを入れて、ゆっくり飲むそう。アロマ生活でユーミンの若さに少しでもあやかりたいものです。
《朝におすすめ精油》
ベルガモット…アールグレイの香り付けに使用されることで有名な柑橘。気分が高揚。
ラバンサラ…クスノキ科の低木の葉。心と身体のバランス整えます。
ティートリー…フトモモ科の樹木。慢性的な疲れに。抗炎症、抗ウイルス作用。
bongout
アロマテラピーと雑貨のセレクトショップ Bon goût(ボングー) 天然由来の香り 肌触りのいい布 使い継ぐうつわ

コメントする

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です