食べたもので出来ている

砂糖顔：目元や額にシワが出やすいやつれた顔。砂糖の摂り過ぎにより肌が糖化し、コラーゲンが劣化。痛みを伴う吹き出物ができ、肌は薄くグレイッシュに。たるみやシワに見舞われやすくなる。
乳製品顔：乳糖に対する不耐性が、腫れや炎症を引き起こすのがこのタイプ。目の下にクマやたるみぐまができやすいのも特長で、ホルモンバランスへの影響であご周りに吹き出物ができやすい。
グルテン顔：頬が赤みを帯びて膨みがちで、あご周りに色素沈着やシミがでやすい。グルテンが炎症反応や腫れを引き起こすのが原因。
ワイン顔：頬や鼻周りの赤み、シワや深いほうれい線が特長。アルコールによる臓器への悪影響だけでなく、脱水症状も問題。

昨日、矢野顕子の「食べたものであなたはできている」という歌詞を聴き、SPURのこの記事を読み返しました。イラストのインパクトがすごい。いつも食べたり飲んだりしているものばかりですが、あてはまる場合は少し控えてみましょう。
Bon goûtでは、オイルや塩など調味料も扱っています。毎日使うものこそちょっといいものを。