雨と湿度と私

降りそうで降らない雨。
乾いていそうで乾いていない洗濯物。
蒸し蒸ししていたかと思えば肌寒いお天気。
自然の力を借りて、心身整えていきましょう。

朝、手足が重だるいな〜と感じる事ありますよね。水分不足が原因かもしれません。ハーブティーはノンカフェイン。朝食前の胃腸にやさしい飲みものです。
ネイティブアメリカンの女性たちに受け継がれたブラックコーホシュがブレンドされたハーブティー。味はスパイシーで、想像するフラワリーなハーブティーとは違うのですが、ホッと落ち着く一杯です。
■カリス成城 ブレンドハーブティー フォーウイメン(16TB) ¥1200

よどんだ空気は心までよどんでしまいます。ハーブの香りに癒されると大好評のリネンウォーターと同じ香りのアロマミストが仲間入りしました。髪の毛、顔、身体と全身にお使いいただけます。香水よりも柔らかな香りはエアフレッシュナーとしても使えます。持ち運びに便利なプラスティック容器入りで、夏のプレゼントにもおすすめ。
■フランス製アロマミスト 50ml ¥1400
香り:オレンジカモミール、ミントユーカリ、ラベンダーウッド
※アルコールフリー

気温と湿度の合わせ技でやってくるのが日本の夏。今頃のジメジメはそんなに気温は上がっていないことも多いのです。足や足首が冷えていると、下半身がだるくなったり、それが上半身に伝わって肩や首の凝りにひろがります。足首をしっかりと覆っておくことは夏も大切。息をする天然素材のソックス。汗を放出してサラリとしたはき心地です。
■日本製天然素材ソックス ¥1000〜¥1300
size:23〜25cm、25〜27cm