香りで癒されたい

気温も湿度も上昇。その上マスク。気圧変動による頭痛や関節痛など、天候同様体調もスッキリしませんね。癒しの香りを求めてご来店頂くお客様、増えています。

↓のサイト、アロマテラピーについて簡潔にまとめられていましたので、参考になさってください。https://mitsuraku.jp/kiji/aromaoil-effect

今日は天候同様、ゆらぎ世代に向けてのアロマ入浴レシピをご紹介します。

●ホットフラッシュが気になる方へ

多汗を緩和すると言われるサイプレスでバスソルトを
作りましょう。ゆっくり湯船に浸かることで、心身リ
ラックス。安眠にもつながります。

※バスソルトの作り方※
サイプレス 1〜2滴
お好きな香りの精油 1〜2滴
※ラベンダー、クラリセージ、ゼラニウムなど
天然塩40gかバスオイル5ml
天然塩かバスオイルに精油を垂らしよく混ぜる
■カリス成城オーガニック精油 サイプレス5ml ¥1000

●心も身体もすっきりしない

エストロゲン様の作用をもつクラリセージに抗うつ
作用のあるローズマリーカンファーをプラス。爽快
感のあるペパーミントを一滴。

※バスソルトの作り方※
クラリセージ 2滴
ペパーミント 1滴
ローズマリーカンファ 1滴
天然塩40gかバスオイル5ml
天然塩かバスオイルに精油を垂らしよく混ぜる
■カリス成城オーガニック精油 クラリセージ5ml ¥1500
■カリス成城オーガニック精油 ペパーミント/ローズマリーカンファ 各5ml ¥1000

●ゆっくり眠りたい夜に

ローズ様の香りは多幸感を高めます。抗ストレス
作用のあるゼラニウムブルボンや鎮静作用のある
ローズウッドの香りで質の良い睡眠を取りましょ
う。

※バスソルトの作り方※
クラリセージ 2滴
ゼラニウムブルボン 1滴
ローズウッド 1滴
天然塩40gかバスオイル5ml
天然塩かバスオイルに精油を垂らしよく混ぜる
■カリス成城オーガニック精油 クラリセージ/ゼラニウムブルボン 各5ml ¥1500
■カリス成城オーガニック精油 ローズウッド5ml ¥1800

●精油がブレンドされたバスソルト「リラックス」

イスラエルの死海から採れる天然クリスタルソルトに、天然精油をブレンドしたミネラル豊富なバスソルトです。
オレンジ、ラベンダー、ベルガモット(ベルガプテンフリー)、ゼラニウム

■カリス成城KEWガーデンシリーズバスソルト100g ¥500

お風呂の後は、水分補給にハーブティーを。お肌のお手入れには精油を使ったオイルも。詳しくは店頭にて。

bongout
アロマテラピーと雑貨のセレクトショップ Bon goût(ボングー) 天然由来の香り 肌触りのいい布 使い継ぐうつわ

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